w jaja

...ale jaja - ostanio dawalem fote aparatu jaki kupilem - jakie zdziwienie mnie ogarnelo - jest drozszy o 500pln doslownie w ciagu 2 miechów...... Skandal - cene wieksza o 1/3.....

Co wy chcecie od stronga kozaka?? Dla niego siady na jednej nodze to lajtowa kaka Zgrzewka wody na plecy, klapek na stopie Zrozum userze ze do ''wielki'' chlopiec Uklad trawienny tak wyewoluowal Jaja po treningu trawione sa jak woda Cztery piec w lapie stopiecdziesiat w siadzie Parowki na masle pomoga dac rade Jeszcze wszyscy bedziemy metodami [...]

Jak sie boisz cholesterolu to zdobadz jajka od tej kury. Jadlem i procz tego, ze skorupka jaja jest jasno niebieska i bardzo twarda to bialko i zoltko smakuja tak samo "Kura zielononóżka kuropatwiana jest polską rasą kur, zwaną „galicyjską”, która została przywieziona na teren Polski po wojnie przez repatriantów z terenów [...]

[...] - ryż, schab, warzywa - popcorn, mały kieliszek wina, film - 3xkawa, woda , wit D Aktywność.....tyle co bieganie z psami łącznie z 10km na raty . 14/08/2015 Miska: - jaja na miękko , tost z serem i schabem - ziemniaki, jajo sadzone, śledź , ogórki kiszone - koktail : borowki, truskawki, banan, mleko kokosowe, wiórki - krem z pomidorów, 3 [...]

Jeszcze nie jadę , ale zaczynam powoli pedałować;-) JBB - widzę , że spodobał ci się mój burger hehe, Ilomi };-) 17/08/2015 Miska: - jaja na miękko, sałatka z warzywami, 2 x tost z serem - koktail z owocami, 2 kostki czekolady gorzkiej - pstrąg pieczony, fasolka szparagowa - 3xkawa, woda - wit D Gorąco , bez sił.... 18/08/2015 Miska: - omlet z [...]

DNT - 21.08.2015 Miska koszmarna, dzień koszmarny, samopoczucie koszmarne. Jedynie domsy w tyłku humor polepszają . DT - 22.08.2015 Miska: - jaja na miękko , grzanki z serem - ciacho francuskie ze śliwkami - ryż , gotowany schab , warzywa - 3xkawa, woda - wit d, wit c, żeń szeń , gaba Dzień B 1. push press 5 x 8-10 60sek : 15kg, 2x17kg, 19kg , [...]

mąż mi dziś zrył beret ... pytaniami: Czy Ty jaja ważysz w skorupkach? A jesz je? Może źle ważysz ? No i wyszedł z kuchni z demonicznym uśmiechem na ustach, bo on zbija z mojego ważenia non stop. Ważę w skorupkach. Kasia to ostatnie mi się podoba ! To jest dobre wytłumaczenie.

Właśnie jak się działy te jaja we Wro to ja miałem tam miesiąc delegacji ;-D Pamiętam jak dziś. 3km po mieście zrobiliśmy w 3h :-))

rezun buahahahaha psi ****u w dupie byles gowno widziales z jaja na jajo skaczesz ale jestes po***any pastuchu

Dzięki wszystkim za odpowiedzi itp. ! Normalnie jem te jaja po treningu, czasem coś innego i jest git . Naczytałem się starych info.o omijaniu tluszczu po treningu bo to źle, bo tak być nie powinno itp.itd. Ja po sobie jednak nie odczuwam i nie widzę wizualnie jakiejś różnicy z tym czy po treningu zjem jaja czy mieso lub inne źródło bialka. No [...]

[...] który podłączył się pod router w moim domu, znał hasło bo kiedyś z niego korzystał jak u niego nie działało a od wczoraj się podłączył i działał przez te 2 dni, robili sobie jaja z innym kolegą a 30 min temu mi o tym powiedział jak napisałeś że będzie ban na IP. Hasło do routera już zmieniłem więc z tego IP pewnie nie poleci i proszę Cie żebyś [...]

[...] było przełamałem sie i dałem nowe zdjecie z redukcji nie jestem juz na cyklu i clenu tez juz nie jem jadłem go do wczoraj czyli 8dni dochodzac do dawki 160mcg teraz odpoczne chwile i postaram sie to utrzymac do maja czyli kilka dni i robie cos ekstremalnego zeby zejsc do mniejszego %bf 5 tak zeby pozamykac mordy tym co jaja sobie ze mnie robili

aha myślałem że to twoje dobre kopyta ile w obwodzie ?? kto se z ciebie jaja robił z tego co pamiętam zawsze miałeś dobrą formę

[...] dalem foto smycz mi sie najlepiej podoba, lubie takie jak dynda btw byłem u zegarmistrza, a że jako niedaleko suploszop to zaszedłem, nic ciekawego i raczej mało wszystkiego, jedno co to oliwy jakieś i jaja przepiórcze były, widać uzupełnili ofertę o zdrową żywnośc itd ps ciekawe ile forumowi jajożercy by takich przepiórczych na posiłek zeżarli

ja chyba tez wypije jaja na noc i ide spac cos wogole jakiś muł edit specjalnie dla bica: MALO Zmieniony przez - adzik123 w dniu 2010-05-25 20:10:18

buehe nuda u mnie zjadlem se rano jaja i nadal ssanie w hvj

czy przed treningiem w ostatecznosci moge zjesc 2-3 kromki dobrego razowca i 2-3 jaja ???? prosze o szybka odp :)

czy przed treningiem w ostatecznosci moge zjesc 2-3 kromki dobrego razowca i 2-3 jaja ???? prosze o szybka odp :) Oczywiscie, ze tak. Kazdy posilek bedzie lepszy niz nic.

Mogę spożywać wolnowchłanialne białko(np. twaróg/jaja) po treningu(SW) + łycha oliwy? (Posiłek po treningu, a zarazem ostatni/na noc) - jestem ekto. Zmieniony przez - MCtoshkin w dniu 2012-04-24 20:38:43

normalne śniadanie jeśli to u ciebie owsianka jaja czy coś w tym stylu